專家推薦 黃如玉 │ 加拿大脊骨神經醫師 劉又銓 │ 壢新醫院運動醫學科/復健科 主治醫師、中華國家代表隊 隊醫、台灣運動醫學醫學會 創會理事 只要10秒就能使身心快樂、舒緩、放鬆 躺著做就能讓姿勢端正、消除疼痛 有效改善血液循環和淋巴流動