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居住雲南邁入12個年頭的資深記者、民宿主人，
帶你深入探索萬種風情的雲南！

從昆明長水機場落地，直奔翠湖公園賞鷗、遊古蹟，

品嘗米線、炸土豆、餌塊、粑粑、汽鍋雞，

欣賞《雲南映象》歌舞表演、見識雲南十八怪；

再搭飛機或火車前往麗江逛古城、登玉龍雪山，

在世界最深的峽谷——虎跳峽觀驚滔駭浪！

跟著對雲南瞭若指掌的資深記者，一起走訪彩雲之南的祕境吧！

◎本書特色

★不可不知的各種十大

來到雲南，不僅要吃花，還可以玩火？買完了民俗風紀念品，還能搭火車出國？去雲南旅行絕不可錯過的各種十大新奇體驗：必吃、必試、必買，作者不藏私，通通告訴你。

★多種實用地圖

除了雲南各城市的相對位置圖，還有三大城市的市區、古城、景點周邊路線詳盡地圖，只要按圖索驥就不必擔心會迷路，讓你安心出遊沒煩惱！

★實用資訊小專欄

透過「行家小提醒」、「旅行小抄」等實用資訊專欄，可以在出發前了解相關須知，讓旅途更加順暢；精心設計的「文化放大鏡」、「在地觀察」專欄，讓讀者在旅遊之外，能了解許多關於雲南的獨特知識，更貼近當地生活，讓旅行更有趣。

★昆明、大理、麗江三大城市深入介紹

詳細介紹昆明、大理、麗江的歷史文化、人文風情、交通資訊、必遊景點、餐廳與住宿情報等，搭配各種專欄補充小知識，旅行不再是走馬看花，而要越玩越精！

★符合不同需求的行程規畫

作者精心規畫各種版本的昆明、大理、麗江多天旅遊行程，從昆明長水機場或麗江三義機場進出，行程路線全都不一樣。讀者不必削足適履，多了不同版本的行程規畫可參考，輕鬆打造適合自己的旅遊路線。

★在地推薦餐廳住宿

久居雲南的作者把關推薦的餐廳與住宿，介紹各店家的特色和優缺點。無論你想在百年老宅裡用餐，或品嘗傳統納西族火鍋；抑或是想在傳統白族民居或馬幫文化設計旅店宿上一晚，本書皆附上詳細聯絡資訊供讀者查詢，讓初到陌生之地的你絕不踩雷，享受高優質的吃、住行程！

◎本書目錄

【魅力雲南】

除了金庸武俠小說中的大理國、段王爺，《消失的地平線》裡描寫的仙境香格里拉，你是否曾深入地認識真正的雲南呢？本章透過作者久居雲南的觀點，介紹歷史文化、四季節慶、新奇體驗、美食紀念品全攻略，帶領讀者領略實際的雲南生活，跨出行前的第一步！

•認識雲南

•雲南印象

•四季驚喜

•十大必吃

•十大必試

•十大必買

【出發去雲南】

出發去雲南前，你最想知道的各種資訊，包含申辦證件、中國旅遊安全須知、如何訂房、機場與交通串聯、如何規畫行程等，在本章節裡都找得到答案，幫助讀者輕鬆做好行前準備。

•行前Q&A

•雲南小檔案

•必備證件

•前往雲南，你不可不知

•住宿訂房

•推薦APP

•機票與航空公司

•交通資訊

•行程規畫

【昆明】【大理】【麗江】

詳細介紹三大城市的食、住、行、樂各種資訊，帶你深入認識各地，玩得更盡興！

•城市印象：作者以自身久居雲南的經驗，搭配訪談雲南人觀點，分享獨到的城市印象。

•城市交通：市區及城市之間串聯的交通詳解，介紹各種交通工具的班次、車程、票價，透過統整性的表格讓你一目了然。

•節慶文化：簡介各個城市高人氣的傳統節慶、少數民族慶典。

•特色伴手禮：各個城市的特色伴手禮、紀念品有哪些？該去哪裡買，品質才有保證？跟著作者專業推薦，絕對可以買到好貨。

•特色飲食：什麼是去到當地不容錯過的庶民美食？該怎麼吃才新鮮道地？ 參考本章才能吃到在地原汁原味。

•必遊景點：熱門必訪景點、作者私房推薦祕境，皆附有詳細資訊，如：地址、時間、票價、交通資訊等。

•深度特寫：來到雲南一定要觀賞的藝文表演《雲南映象》《印象•麗江》《雲南的響聲》等，還有其他獨特的主題之旅：書店巡禮、賞花之旅、高爾夫球之旅，適合不同風格的你。

•行程安排：依照路線流暢安排行程，除了城市2～3日遊，還有1日遊行程補充包供讀者參考。

•推薦餐廳：作者推薦美食餐廳，正宗的老字號、少數民族菜餚、有歷史特色的飯館、媒體推薦名店等，詳述該店的招牌菜色及價位，絕對是食尚玩家們最愛不釋手的美食祕笈。

•住宿情報：嚴選優質酒店與風格客棧、民宿，高檔別墅庭院酒店、傳統白族民居建築、工業風格設計客棧、馬幫文化特色旅店等，依價位區分類型，供讀者安排住宿時可一邊考量預算，挑選理想住處。

◎作者簡介

甯育華
祖籍四川，生於臺灣，留學美國，長住雲南。畢業於政治大學新聞系，美國愛默生傳播學院碩士，曾任報社記者主跑政治新聞，曾任雜誌編輯採訪明星歌手，後在旅遊雜誌遊山玩水任總編輯。

和雲南的意外結緣始於2005年：5月第一次遊麗江，7月再遊麗江買房，9月飛麗江交屋裝修。2006年2月，一家四口移居麗江，那時兒子準備念小學二年級，女兒才剛會走路。2007年於臺灣出版《我在麗江有個門牌號碼》一書，同年9月登上大陸《城市畫報》封面故事和文茜的世界週報採訪；2008年在古城經營民宿「我院」(現已轉讓)，接待臺灣友人數百人。2013年夏天移居昆明至今，現為全職媽媽、自由撰稿人。

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