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 作者蘇瑞銘旅居瑞士，書中的人文風情以及住宿玩樂資訊如數家珍，篇篇都是最道地的推薦：細心體會的學瑞士人過生活篇，才知道原來瑞士買房大不易；雖然鐵路交通方便，但是大部份的瑞士人還是會偏好搭乘火車及公車；慢郎中的個性和瑞士的慢活風格有關？！
此外，作者告訴你怎樣訂機票最划算，五花八門的車票買哪一種最適合你、搭火車旅行最好玩、怎樣安排行程、星級景點介紹，以及另類玩樂方式特企。以為瑞士只能滑雪那就落伍，瑞士還有歐洲最大的室內水上樂園，渡假中心還有溫泉水療、美容療程等等。最後當然不忘記推薦便宜又乾淨的台灣人開的民宿，出門在外這樣是不是很親切呢。
心動了嗎？準備出發到瑞士自助旅行吧！

◎作者簡介　蘇瑞銘(Ricky)

每次在自我介紹的時候，我總是喜歡開玩笑地說，蘇黎士的「蘇」、瑞士的「瑞」....，看來命中註定和瑞士脫離不了關係。喜歡四處旅行，體驗世界各地不同的民俗風情；想要品嚐各國美食，不管是路邊攤還是高級餐廳，只要是好吃的食物，我都想大快朵頤一番。目前職業為自由文字工作者、在瑞士義大利語區經營民宿。作品有：(個人旅行)《瑞士》

瑞士因其處在義德法交界處之地理位置，因此全境可以用語言分成三大區：
1.【德語區】主要城市有：蘇黎世、伯恩、琉森
冬天的滑雪天堂。 阿爾卑斯山群是瑞士最壯闊的景緻，終年積雪的少女峰是瑞士最經典的旅遊路線。而三角形的馬特洪峰，則是瑞士著名的地標之一。
2.【法語區】主要城市有：日內瓦、洛桑
人文薈萃的歷史與國際同步接軌。垂直高度達140公尺的大噴泉，灑落在湛藍的雷夢湖上如夢如幻，襯托出日內瓦的法式浪漫情懷。歐洲啟蒙時代的思想家盧梭的故居也是位日內瓦舊城區內。
3.【義語區】主要城市有：貝林佐那、羅卡諾、盧加諾
溫暖的陽光和悠閒的渡假氛圍是首選。義語區中世紀的城堡，以及市區裡的石板街道、義式風情的房舍，處處洋溢著溫馨迷人的中古小鎮風情。

◎本書架構：分成11個篇章
【認識瑞士】從地理、氣候、人口、語言、航程、時差、貨幣等入門介紹，讓你快速瞭解瑞士。
【學瑞士人過生活】根據每年的調查評比，總會有幾個瑞士城市入選世界上最佳生活品質的前十名。不可否認的，瑞士人也以自己的優良環境引以為傲，究竟他們是如何在這塊與世無爭的桃花源過著令人稱羡的日子呢？本篇將帶大家認識瑞士人的日常生活！
【行前準備篇】到瑞士自助旅行，準備好旅行證件，才能讓旅程盡善盡美。本篇教你如何選擇航空公司，以及機票怎樣訂最划算，讓你在以最經濟的預算，玩得順利又愉快！
【機場篇】台灣並沒有飛機直飛瑞士，所以一定要經由第三地轉機。在本篇中，將教大家如何轉機、及抵達瑞士之後入關的所有步驟，讓你可以安心地出國旅遊。
【交通篇】來瑞士旅遊，火車、公車及電車等大眾公共運輸是最方便的交通工具，應該說沒有你到達不了的地方。當然，要使用什麼票券及如何查詢這些交通方式，是自助旅行一門重要的功課。
【飲食篇】雖然瑞士物價昂貴，讓很多人看著餐廳的價位就過門而不入。但是出門在外，就是要有各種體驗美食的機會，要如何才能吃得飽、吃得好、又能吃到瑞士特色的佳餚？
【觀光篇】來到瑞士旅遊的人，大多數都是想欣賞美麗的湖光山色，可是在眾多的景點當中，哪些是最值得造訪的呢?本單元依熱門程度，以星級排序的方式將重要景點介紹給各位，並且企劃另類玩法，介紹水上、雪地等不同的玩樂方式，保證讓你回味無窮！
【購物篇】雖然瑞士不是以血拼購物聞名的國家，但是瑞士出產的各種好物皆有品質保證，讓我們來看看瑞士有哪些你一定要認識的國產品牌或是值得收藏的伴手禮。
【住宿篇】瑞士的夏天風景秀麗，冬天又是滑雪勝地，整年四季都有觀光客來訪，因此計畫前來瑞士遊玩，一定要事先訂房，也才能玩得安心無慮。
【通訊篇】來到瑞士旅遊，要怎麼打電話跟台灣的家人報平安？如何寄明信片回台灣呢？要如何上網通訊呢？
【應變篇】雖然瑞士的治安良好，不過出門在外旅遊「不怕一萬只怕萬一」，如果真的遇到什麼緊急事件，各種應變處理方式都在本篇當中。